Pling!

Liebe Familien,

 

 

diese Seite wurde in Zeiten von Corona in Zusammenarbeit mit Eltern, Kinder und unserer Schulsozialarbeit erstellt. 

Sie wendet sich an die gesamte Familie!

Tipps und Ideen für Spiel und Spaß, Rezepte, kleine Einheiten zum Lachen und vieles mehr sind darauf zu finden!

 

Mit Vorschlägen von Frau Steimer wurde der Anfang gemacht und die Palette durch diverse Inspirationen aus der Schulgemeinschaft erweitert. 

 

Spielideen

Rezepte

Bastel-angebote

Tipps zu Film und Fernsehen

Liebe Eltern,

dies ist eine Botschaft für Sie!

 

Wenn Sie bei allen Anforderungen, die Sie zu bewältigen haben und kurz davor sind die Nerven zu verlieren, dann

  • Gehen Sie dorthin wo Sie einmal annähernd allein sein können
  • Trinken Sie eine Tasse Kaffee, wahlweise Tee
  • Atmen Sie mindestens 5 X tief aus und ein
  • Träumen Sie sich an einen schönen Ort
  • Hören Sie ausnahmsweise mal IHRE Lieblingsmusik
  • Nehmen Sie sich für den Abend etwas Schönes vor
  • Gehen Sie auf den Balkon, in den Garten und denken an NICHTS

 

Das war die Entlastungsphase, nun kommt in der 2. Stufe die Aufbauphase!

 

  • Rufen Sie Ihre(n) Freund(in) und/ oder Ihre Mutter an, jammern Sie zusammen!
  • Holen Sie wieder tief Luft!
  • Essen Sie ein Stück Schokolade
  • Machen Sie sich jetzt gute Gedanken, planen Sie die nächste Familieneinheit
  • Machen Sie einen großen Spaziergang oder eine Unternehmung, bei der Sie nicht der Hauptakteur sind
  • Setzen Sie sich jeden Tag mit Allen zusammen und besprechen Sie im Rückblick den Tag, vielleicht vorhandene Konflikte, machen Sie gemeinsam einen Haushaltsplan und
  • Planen Sie für Alle !  feste Pausen zur freien Verfügung ein.

 

In der wichtigen 3. Stufe, der Umsetzungsphase gehen Sie wohlgemut und gestärkt zu der Familie zurück und

  • Beherzigen die guten Vorsätze in kleinen Schritten
  • Gestehen sich ein, wenn etwas mal nicht so geklappt hat und
  • Lassen auch mal Fünfe gerade sein!
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